Lorsqu'il s'agit de réussir son passing, il peut être difficile de savoir par où commencer. Beaucoup de femmes trans commencent par essayer de porter des vêtements féminins et de se maquiller de façon excessive pour tenter de masquer leurs traits masculins. Cependant, ces caractéristiques masculines restent visibles et perturbent l'image projetée, ce qui conduit à un résultat qui ne correspond pas aux normes.
Vêtements et style :
Optez pour des vêtements qui flattent votre silhouette et mettent en valeur vos atouts.
Les vêtements ajustés à la taille peuvent aider à créer une silhouette plus féminine.
Choisissez des styles et des couleurs qui vous plaisent et dans lesquels vous vous sentez à l'aise.
Maquillage :
Apprenez à maîtriser les techniques de maquillage qui mettent en valeur vos traits féminins, comme l'application de fond de teint, de rouge à lèvres, de mascara et d'eye-liner.
Les tutoriels en ligne et les leçons de maquillage peuvent être utiles pour apprendre les bases et perfectionner vos compétences.
Coiffure :
Choisissez une coiffure qui cadre bien avec votre visage et votre style personnel. Les coiffures féminines, comme les coupes en couches ou les coiffures longues, peuvent aider à adoucir les traits du visage.
Jouez avec les accessoires capillaires comme les serre-têtes, les bandeaux ou les barrettes pour ajouter une touche féminine à votre look.
La calvitie
Les hormones féminisantes stop la chute de cheveux. Cependant, il est important de noter que les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre et que la repousse des cheveux n'est pas garantie pour tout le monde.
Mais il est possible d'envisager des traitements comme le finastéride ou le minoxidil qui sont souvent prescrits pour stimuler la repousse des cheveux et ralentir la chute des cheveux chez les hommes atteints de calvitie. La greffe de cheveux : Une technique chirurgicale qui consiste à prélever des follicules pileux à l'arrière de la tête pour les réimplanter dans les zones dégarnies. Les lotions capillaires et les shampooings spécifiques Certains produits capillaires contiennent des ingrédients actifs qui favorisent la repousse des cheveux et améliorent la santé du cuir chevelu.
Il est recommandé de consulter un dermatologue ou un spécialiste de la perte de cheveux pour déterminer la meilleure solution adaptée à chaque cas de calvitie.
Pour une chevelure longue et saine
Il n'existe pas de solution miracle pour faire pousser les cheveux plus rapidement, mais voici quelques astuces qui peuvent aider :
1. Adoptez une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels pour la santé des cheveux, comme les protéines, les vitamines A, C, et E, les acides gras oméga-3 et les minéraux.
2. Prenez des compléments alimentaires spécifiques pour la croissance des cheveux, comme la biotine ou le zinc.
3. Favorisez une bonne circulation sanguine du cuir chevelu en massant régulièrement votre tête avec des huiles essentielles stimulantes, comme l'huile de romarin ou de menthe poivrée, l'huile de ricin, l'huile de coco, ou l'aloe vera
4. Évitez de manipuler vos cheveux de manière excessive, car cela peut les fragiliser et ralentir leur croissance.
5. Protégez vos cheveux des agressions extérieures, comme la chaleur excessive des appareils de coiffage, en utilisant des produits protecteurs.
6. Optez pour des produits capillaires adaptés à votre type de cheveux et évitez ceux qui contiennent des ingrédients agressifs, optez plutôt pour des produits naturels et biologiques.
Enfin, la patience est de mise car la croissance des cheveux est un processus lent et naturel qui peut prendre du temps. N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé capillaire si vous rencontrez des problèmes de chute de cheveux ou de croissance lente.
Voix et langage corporel :
Travaillez sur votre voix et votre langage corporel si vous le souhaitez. Il existe des ressources en ligne, des cours et des groupes de soutien qui peuvent vous aider à développer une voix et des gestes plus féminins si vous le désirez.
Voici quelques sites gratuits où les femmes trans peuvent pratiquer leur voix sans frais :
YouTube :
YouTube est une excellente ressource pour trouver des vidéos gratuites sur la pratique de la voix pour les femmes trans. Recherchez des tutoriels, des exercices vocaux et des conseils de professionnels de la voix ou de femmes trans qui partagent leur propre expérience.
Vocal Key :
Vocal Key (https://vocalkey.co.uk/) propose des exercices gratuits de féminisation de la voix ainsi que des conseils et des ressources pour les femmes trans. Le site propose également des cours payants pour un apprentissage plus approfondi.
Scinguistics :
Scinguistics (https://scinguistics.com/) offre des outils gratuits pour aider les femmes trans à travailler leur voix. Vous pouvez accéder à des exercices, des enregistrements de voix et des conseils sur la féminisation de la voix.
Transgender Singing Voice Forum :
Ce forum en ligne (http://www.radical-musicology.org.uk/2021/08/transgender-singing-voice-forum/) offre une plateforme gratuite où les personnes trans peuvent poser des questions, partager des ressources et obtenir des conseils sur la pratique de la voix, y compris la voix parlée et chantée.
Reddit - r/transvoice :
Le subreddit r/transvoice (https://www.reddit.com/r/transvoice/) sur Reddit est une communauté en ligne dédiée à la pratique de la voix pour les personnes trans. Vous pouvez trouver des conseils, des ressources et des exemples de progrès partagés par d'autres membres de la communauté.
Posture :
Les femmes ont souvent tendance à adopter une posture plus fluide et légère, avec les épaules légèrement inclinées vers l'arrière et les hanches légèrement inclinées vers l'avant.
Elles peuvent croiser les jambes plus souvent lorsqu'elles sont assises, ou se pencher légèrement sur le côté en position assise.
Mouvements :
Les mouvements des femmes sont souvent plus fluides et gracieux, avec des gestes plus délicats et arrondis par rapport aux gestes plus anguleux et brusques souvent associés aux hommes.
Elles peuvent avoir tendance à toucher leur visage, leurs cheveux ou leurs bijoux de manière subtile et délicate.
Expression faciale :
Les femmes peuvent sourire plus souvent et de manière plus expressive que les hommes, avec des sourires plus doux et des expressions faciales plus variées.
Elles peuvent utiliser leur regard de manière expressive pour communiquer des émotions et établir des liens avec les autres.
Contact visuel :
Les femmes ont tendance à maintenir un contact visuel plus fréquent et plus prolongé lorsqu'elles interagissent avec les autres, ce qui peut contribuer à établir une connexion émotionnelle.
Gestes de proximité :
Les femmes peuvent avoir tendance à se tenir plus près des autres lorsqu'elles conversent, ce qui crée une atmosphère de proximité et d'intimité.
Il est important de noter que ces caractéristiques ne sont pas universelles et peuvent varier en fonction de facteurs tels que la culture, l'âge, la personnalité et l'individualité de chaque personne. De plus, le langage corporel n'est qu'un aspect de l'expression de genre et ne définit pas l'identité de genre d'une personne.
Soin de la peau et des cheveux :
Prenez soin de votre peau en suivant une routine de soins adaptée à votre type de peau. Une peau bien entretenue peut aider à obtenir un teint plus doux et plus féminin.
Gardez vos cheveux en bonne santé en utilisant des produits de soins capillaires adaptés à votre type de cheveux. Les cheveux bien entretenus peuvent compléter votre look féminin.
Confiance en soi :
La confiance en soi est essentielle pour un passing réussi. Travaillez sur l'acceptation de vous-même et sur la manière de vous sentir bien dans votre peau.
Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent et vous encouragent dans votre identité de genre.
Certaines femmes trans peuvent ressentir une certaine gêne ou malaise liée à leur grandeur et à leur apparence physique, ce qui pourrait affecter leur posture. Enfin, la pression sociétale et les normes de genre peuvent également jouer un rôle dans la façon dont les personnes trans se tiennent et se comportent, ce qui pourrait influencer la façon dont elles portent leur corps.
Pression sociétale et normes de genre :
Les normes de genre strictes de la société peuvent influencer la manière dont les personnes, y compris les femmes trans, se perçoivent et se comportent. Par exemple, les normes traditionnelles de féminité peuvent inclure des attentes concernant la petite taille, la délicatesse et la grâce.
Cette pression sociale peut conduire certaines femmes trans à adopter des comportements ou des postures qui correspondent aux normes de genre conventionnelles, même si cela va à l'encontre de leur confort ou de leur identité authentique.
Expérience personnelle :
Chaque individu, qu'il soit cisgenre ou transgenre, a une expérience unique de son corps et de son genre. Les expériences passées, les interactions sociales et les influences culturelles peuvent toutes façonner la manière dont une personne se perçoit et se présente au monde.
Pour les femmes trans, en particulier, l'expérience de transition peut impliquer un processus complexe d'adaptation à une nouvelle identité de genre et à une nouvelle façon d'interagir avec le monde autour d'elles.
Il est crucial de reconnaître que la diversité des expériences et des identités de genre signifie que chaque personne trans aura une relation unique avec son propre corps et sa propre expression de genre. Le respect de cette diversité et le soutien de la communauté sont essentiels pour permettre aux femmes trans de vivre pleinement leur authenticité et leur identité de genre choisie.
ความคิดเห็น